Nereti pirmā asociācija, cilvēkam izdzirdot par mākslas terapiju, ir tāda, ka tur zīmē un glezno. Jā, tā ir taisnība, bet mākslas terapijas uzdevumu radīšanai izmanto vēl daudz dažādas tehnikas un mākslas materiālus.
Uzdevumu radīšanai viena no biežāk izmantotajām tehnikām ir zīmēšana, kur darbs top izmantojot zīmuļus, flomasterus, dažāda veida krītiņus u.tml.
Nereti klientus aicinu izmantot gleznošanas tehnikas, jo atšķirībā no rezistīvajiem materiāliem (zīmuļi, flomasteri u.c.), krāsas ļauj daudz vieglāk ļauties spontanitātei un radošumam, kas īpaši svarīgi ir savu jūtu un emocionālo stāvokļu izpaušanā un pārstrādē. Gleznošanai mākslas terapijā parasti tiek izmantota guaša, akrils, akvarelis.
Cilvēkam paust savas domas, iekšējos pārdzīvojumus ar tēlu un vārdu palīdz kolāžas radīšana, kur izmanto dažādus attēlus no žurnāliem.
Sarežģītu jūtu izpausmei un pārstrādei lieliski noder veidošanas materiāli – māls, plastikas masas, plastilīns u.tml.
Reizēm terapeitiski dziļu un interesantu darbu radīšanai (visbiežāk manā praksē to mērķis ir palīdzēt cilvēkam iepazīt savas dažādās personības šķautnes) tiek izmantoti neierastāki materiāli – kastītes, dažādu faktūru papīri, spalviņas, krellītes, aukliņas, lentītes, dabas materiāli utt.
satiktsevi.com 